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DIC

Tomar agua es fundamental para nuestra salud, dado que nos aporta una serie de beneficios y virtudes esenciales, tomar la cantidad de agua suficiente que necesitamos cada día es aún más importante.

  • Tomar un  vaso de agua después de despertarse, ayuda activar los órganos internos.
  • Tomar un vaso de agua 30 minutos antes de una comida ayuda a la digestión.
  • Tomar un vaso de agua antes de darte un baño ayuda a bajar la presión sanguínea.
  • Tomar un vaso de agua antes de ir a la cama ayuda a evitar un derrame cerebral o un ataque al corazón.

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